Eduardo Mendoza, Especialista en Adaptación
Con más de una década analizando la fisiología del esfuerzo físico en el altiplano de América Central, Eduardo ha guiado a cientos de aficionados al running, caminantes y ciclistas urbanos a construir una base aeróbica sólida de forma gradual.
Su enfoque educativo resalta la importancia de la aclimatación natural y enseña a estructurar pautas de respiración profunda que eviten la sobrecarga del ventrículo izquierdo, modulando la respuesta del organismo a la escasez relativa de presión atmosférica.
Su filosofía se basa en que el cardio no tiene por qué ser extenuante para resultar provechoso: "El cuerpo humano es una máquina maravillosa de adaptación. Si respetamos los tiempos del corazón, las alturas se convierten en un potente estímulo de salud y vigor."